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एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व के रूप में, विटामिन ई तेल में त्वचा को चिकनी दिखने और समय के साथ पोषित करने की क्षमता होती है।
यह सूखी त्वचा के साथ मदद कर सकता है
अनुसंधान ने दिखाया है कि विटामिन ई संवेदनशील त्वचा की स्थिति से राहत देने में एक प्रभावी खनिज है।
यह इस तथ्य के कारण है कि यह एक तेल में घुलनशील पोषक तत्व है और इसलिए पानी में घुलनशील उत्पादों की तुलना में भारी है।
यह कथित तौर पर 16 घंटे तक खोई हुई नमी को बहाल कर सकता है, जिससे यह प्यास, शुष्क त्वचा के लिए नमी का एक मूल्यवान स्रोत बन जाता है।
यह सूरज की क्षति से बचाता है
अनुसंधान में पाया गया है कि विटामिन ई में फोटोप्रोटेक्टिव गुण हैं, जो इसकी एंटी-ऑक्सीडेंट क्षमताओं से जुड़े हैं।
फोटोप्रोटेक्शन जैव रासायनिक प्रक्रिया है जो जीवों को सूर्य के प्रकाश के कारण आणविक क्षति से निपटने में मदद करती है।
यह गंदगी को हटा देता है
एक भारी emollient के रूप में, विटामिन ई तेल गंदगी को बंद छिद्रों से खींचने में मदद कर सकता है और आपकी त्वचा को उज्जवल और ताजा दिखता है।
यह सूरज की क्षति से बच सकता है
2013 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, विटामिन ई युक्त खुराक देने वाले चूहों को त्वचा कैंसर के विकास की संभावना कम थी, यहां तक कि बड़ी मात्रा में यूवी प्रकाश के संपर्क में आने के बाद भी।
हालांकि, ये लाभ मनुष्यों के साथ साबित नहीं हुए हैं।
यह शाम को आपकी त्वचा के स्वर में मदद कर सकता है
एक अध्ययन से पता चला है कि विटामिन ई और विटामिन सी एक साथ काम करते हैं ताकि सूर्य की यूवी किरणों के प्रभावों के कारण होने वाली चिनी त्वचा की उपस्थिति को कम किया जा सके।
यह खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है
इसके मॉइस्चराइजिंग गुणों को देखते हुए, विटामिन ई को व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है क्योंकि संभावित रूप से शुष्क त्वचा के कारण खुजली से अस्थायी राहत की पेशकश करने में सक्षम है।
यह मुख्य रूप से अपने तेल में घुलनशील स्थिति (जिसका हमने थोड़ा और उल्लेख किया है) के लिए नीचे है जो वास्तव में एक समय में कई घंटों तक नमी को लॉक करने में मदद कर सकता है।
यह छोटी दिखने वाली त्वचा के साथ मदद कर सकता है
एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, विटामिन ई चेहरे को मजबूत और फुलर दिखने में मदद करके त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकता है, और खाड़ी में उम्र बढ़ने, यानी झुर्रियों और ठीक लाइनों के कुछ मुख्य संकेतों को रखने में मदद कर सकता है।
यह त्वचा में लिपिड (प्राकृतिक वसा) को ताजा रखकर ऐसा करता है, जो त्वचा के सुरक्षात्मक बाधा को बरकरार रखने में मदद करता है।
इसका उपयोग सनबर्न को शांत करने के लिए किया जा सकता है
विटामिन ई को एंटीऑक्सिडेंट से भरा हुआ है जो पराबैंगनी विकिरण के कारण मुक्त कणों के प्रभावों को बेअसर कर देता है, जिससे यह सनबर्नट त्वचा को शांत करने में मदद करता है।
यह त्वचा की मदद करता है जो त्वचा-हीलिंग प्रक्रिया को 50%तक बढ़ाकर जलाया और घायल हो गया है।
यह आंखों के हलकों के नीचे अंधेरे से निपटने में मदद कर सकता है
जैसा कि हमने अभी उल्लेख किया है, विटामिन ई `एंटीऑक्सिडेंट मेकअप का मतलब है कि यह` शक्तिशाली मुक्त कट्टरपंथी सेनानी है जो उम्र बढ़ने (जैसे ठीक लाइनों और झुर्रियों) के संकेतों से निपटने में मदद कर सकता है, साथ ही साथ अंधेरे अंडर-आई सर्कल को हल्का करने में मदद कर सकता है।
रात में, धीरे से अपने अंधेरे घेरे में विटामिन ई तेल की एक बूंद की मालिश करें। इसे रात भर में भिगोने के लिए छोड़ दें और फिर सुबह गर्म पानी के साथ रगड़ें। (हमेशा पहले एक पैच परीक्षण करें
वेंडी
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