गेहूं के बीज का तेल

गेहूं के बीज का तेल

हो सकता है कि बहुत से लोग गेहूं के रोगाणु को विस्तार से नहीं जानते हों । आज, मैं आपको चार पहलुओं से गेहूं के रोगाणु तेल को समझने के लिए ले जाऊंगा।

गेहूं के रोगाणु तेल का परिचय

गेहूं के रोगाणु का तेल गेहूं बेरी के रोगाणु से लिया जाता है, जो पोषक तत्व-घने कोर है जो पौधे को बढ़ता है क्योंकि यह बढ़ता है। चूंकि तेल लगभग 10-14% गेहूं के रोगाणु बनाता है, जो एक कृषि उपोत्पाद है, इसलिए दबाव और विलायक निष्कर्षण जैसी प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है। अधिक परिष्कृत गेहूं के रोगाणु तेल है, कम उपयोग करने योग्य पोषक तत्व यह मानव स्वास्थ्य के लिए होता है। इस तेल का उपयोग पाक अनुप्रयोगों में है, लेकिन आम तौर पर, इस विशेष तेल का उपयोग औषधीय और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इस तेल के कई लाभ ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड की समृद्ध आपूर्ति से आते हैं, साथ ही इसमें विटामिन ए, ई, बी, और डी और अन्य वाष्पशील यौगिक और एंटीऑक्सिडेंट भी शामिल हैं।

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1. बालों की देखभाल

यह तेल ओमेगा -6 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत है, जिसे लिनोलिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है, जिसे बालों के लिए पोषण के लिए जाना जाता है। जब खोपड़ी में (एक पतला रूप में) में मालिश की जाती है या शैंपू और कंडीशनर (10: 1 अनुपात एक उचित कमजोर पड़ने) में मिलाया जाता है, तो यह तेल आपके बालों की उपस्थिति और ताकत में मदद कर सकता है, और यहां तक ​​कि समय से पहले बालों के झड़ने और रूसी को रोक सकता है।

2. त्वचा की सूजन को समाप्त करता है

गेहूं के रोगाणु तेल को सूजन या चिढ़ त्वचा पर लागू करना पीढ़ियों के लिए एक लोकप्रिय अभ्यास रहा है। इस तेल में टोकोफेरोल्स (जैसे विटामिन ई) के उच्च स्तर के कारण, यह त्वचा को पोषण करने और रक्त के प्रवाह को गति देने के लिए प्रोत्साहित करने में सक्षम है, जो प्रभावित क्षेत्रों में सूजन और किसी भी सूजन को भी समाप्त कर सकता है। यह तेल को सोरायसिस, एक्जिमा और विभिन्न अन्य सामान्य त्वचा स्थितियों के लिए एक प्रभावी उपाय बनाता है।

3. हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है

गेहूं के रोगाणु तेल में पाया जाने वाला ओमेगा -3 कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और अच्छे परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए जाना जाता है। यह न केवल रक्तचाप में कमी का कारण बन सकता है, बल्कि हृदय रोग, दिल के दौरे और स्ट्रोक के लिए आपके जोखिम को भी कम कर सकता है। बढ़ा हुआ परिसंचरण भी शरीर के विभिन्न हिस्सों में उचित वृद्धि और उपचार सुनिश्चित करता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस तेल में ओमेगा -6 फैटी एसिड का एक उच्च स्तर भी शामिल है, और बड़ी मात्रा में सेवन होने पर उच्च कोलेस्ट्रॉल में योगदान कर सकता है।

4. उम्र बढ़ने से रोकता है

गेहूं के रोगाणु तेल के एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव अच्छी तरह से ज्ञात हैं, न केवल त्वचा के लिए, बल्कि शरीर के बाकी हिस्सों के लिए भी। त्वचा पर गेहूं के रोगाणु तेल लगाने से ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने, झुर्रियों और निशान की उपस्थिति को कम करने और नई कोशिकाओं के बीच कोलेजन गठन को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। आंतरिक रूप से, यह तेल मुक्त कणों की तलाश और बेअसर हो सकता है, प्रभावी रूप से पुरानी बीमारी के विकास के अपने जोखिम को कम कर सकता है।

5. मोटापे को रोकता है

इस तेल का उपयोग करना भी एक चयापचय को बढ़ावा देता है, जो अधिक निष्क्रिय वसा-जलन को बढ़ावा देता है, जो वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। ओमेगा -3 फैटी एसिड शरीर के लिए ऊर्जा का एक समृद्ध स्रोत भी है जो कि वसा के रूप में जमा नहीं किया जाता है, इसलिए यह आपके पेट को काटने और मॉडरेशन में उपयोग किए जाने पर आपकी कैलोरी-जलने की दक्षता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

6. संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को बढ़ाता है

गेहूं के रोगाणु तेल में विटामिन ई, ए, और अन्य एंटीऑक्सिडेंट के संयोजन ने इसे काफी मस्तिष्क बूस्टर साबित किया है। तंत्रिका मार्गों में मुक्त कट्टरपंथी गतिविधि को बेअसर करके और बीटा-एमिलॉइड पट्टिका के बयान को रोककर, ये एंटीऑक्सिडेंट स्मृति और ध्यान को बढ़ावा दे सकते हैं, जबकि न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों के आपके जोखिम को भी कम कर सकते हैं।

7. मधुमेह को नियंत्रित करता है

गेहूं के रोगाणु तेल में पाए जाने वाले अन्य प्रमुख पोषक तत्वों में से एक मैग्नीशियम, हमारे आहार के लिए एक आवश्यक खनिज है, और शरीर में रक्त शर्करा विनियमन के पीछे एक महत्वपूर्ण बल भी है। इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रण में रखना मधुमेह के विकास के जोखिम वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है।

8। ऊर्जा का स्तर बढ़ाता है

यदि आप अक्सर थके हुए या कमजोर महसूस करते हैं, तो आपको कॉफी की तुलना में अधिक प्राकृतिक ऊर्जा को बढ़ावा देने की आवश्यकता हो सकती है। गेहूं के रोगाणु तेल में पाए जाने वाले ओमेगा -3 फैटी एसिड तेजी से शरीर की मांसपेशियों के लिए प्रयोग करने योग्य ऊर्जा में अनुवाद कर सकते हैं। इसके अलावा, गेहूं के रोगाणु तेल के कारण होने वाली वृद्धि हुई संचलन ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में भी मदद कर सकती है!

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गेहूं g erm तेल का उपयोग करता है

गेहूं के रोगाणु तेल को विभिन्न खाद्य पदार्थों में निम्नलिखित तरीके से जोड़ा जा सकता है:

एल गेहूं के रोगाणु तेल को स्मूदी, दही, आइसक्रीम और अनाज में जोड़ा जा सकता है।

एल गेहूं के रोगाणु तेल कैप्सूल एक निश्चित खुराक में उपलब्ध हैं।

l इसे स्वादिष्ट एजेंट के रूप में पास्ता या सलाद में जोड़ा जा सकता है।

के बारे में

गेहूं की कीटाणु एक उप-उत्पाद है जो गेहूं मिलिंग प्रक्रिया से लिया गया है। गेहूं के रोगाणु का उपयोग कॉस्मेटिक, खाद्य और चिकित्सा उद्योग में किया जाता है। मिस्र गेहूं के रोगाणु के सबसे बड़े उत्पादकों में से एक है। गेहूं के रोगाणु तेल में थोड़ा अखरोट, सुखद रूप से दानेदार, कई संभावित उपयोगों के साथ मीठा स्वाद होता है। गेहूं के रोगाणु तेल के कई लाभों में त्वचा को सुखाना, उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकना, अनुभूति को उत्तेजित करना, मुँहासे को खत्म करना, दिल के स्वास्थ्य की रक्षा करना, बालों को मजबूत करना, ऊर्जा बढ़ाना, मधुमेह का प्रबंधन करना और वजन घटाने के लक्ष्यों में मदद करना शामिल है। इसका उपयोग करते समय कुछ चिंताएं हैं, जैसे कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं, चक्कर आना, त्वचा की जलन और पहले से मौजूद चिकित्सा स्थितियों के साथ कुछ जटिलताओं का जोखिम।

सावधानियां: मुझे आपके परिवार में किसी को गेहूं की एलर्जी है, आपको इसका सेवन करने से पहले अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए।

आवश्यक तेल कारखाना संपर्क: व्हाट्सएप:+86-19379610844

ईमेल: zx-soonny@jxzxbt.com