पाइन सुई के तेल के लाभ और उपयोग

पाइन सुई तेल

पाइन सुई आवश्यक तेल अरोमाथेरेपी चिकित्सकों और अन्य लोगों का पसंदीदा है जो जीवन में स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करते हैं। यहाँ आपको पाइन सुई के तेल के बारे में जानना होगा।

पाइन सुई तेल का परिचय

पाइन सुई का तेल, जिसे [ स्कॉट्स पाइन " या वानस्पतिक नाम पीनस सिल्वेस्ट्रिस के रूप में भी जाना जाता है, शायद सबसे मजबूत, ताज़ा, ताज़ा गंध द्वारा एक क्रिसमस ट्री की याद ताजा किया जाता है। पाइन सुई आवश्यक तेल में आमतौर पर एक पृथ्वी, बाहर की सुगंध होती है जो याद लेखों से होती है एक मोटी जंगल का।

पाइन सुई तेल के लाभ

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एंटीऑक्सिडेंट की एक महत्वपूर्ण मात्रा की उपस्थिति के कारण, पाइन सुई का तेल मुक्त कट्टरपंथी क्षति और पुरानी भड़काऊ प्रतिक्रियाओं से लड़ने में फायदेमंद है। यह गठिया जैसी स्थितियों को दूर करने में मदद करता है।

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स्वाभाविक रूप से व्युत्पन्न आवश्यक तेल मुँहासे और अन्य त्वचा स्थितियों जैसे कि सोरायसिस, मौसा, कीट के काटने, वगैरह के लिए महान उपचार के रूप में काम करते हैं। पाइन सुई के तेल में एंटिफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं और जैसे कि इन त्वचा स्थितियों के खिलाफ लड़ने में सक्षम है।

पाइन सुई ओ इल आई एस ए एन एटुरल डी इकॉन्गस्टेंट

पाइन सुई का तेल तब सहायक होता है जब कोई ठंड से बीमार होता है। यह फेफड़ों में कफ को ढीला करने में मदद करता है, जब कोई गले में खराश से पीड़ित होता है तो राहत देता है। पाइन सुई के तेल के मिश्रण की मालिश करें, जैसे कि नारियल तेल जैसे नारियल तेल, आपकी पीठ पर, गले और छाती पर राहत के लिए।

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क्योंकि यह हवा में विषाक्त पदार्थों को कम करने की क्षमता रखता है जब विसरित हो जाता है, पाइन सुई का तेल सिरदर्द से राहत प्रदान करता है। पर्यावरण प्रदूषकों के कारण अक्सर सिरदर्द होता है। यह हमें तनाव-मुक्त रखने में भी सहायता करता है जो सिरदर्द को रोकने में भी महत्वपूर्ण है।

उत्थान एम ood

यह भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक थकान को दूर करने में मदद कर सकता है जो एक मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह आपकी स्मृति, ध्यान और सतर्कता को तेज करता है। पाइन सुई का तेल अतिरिक्त रूप से तनाव को रोकने में सहायक है। जीवन में तनाव को दूर करने के लिए कुछ युक्तियों की जाँच करें।

यह h elpful i n t reating i njuries

क्योंकि यह एंटीसेप्टिक और एंटी-फंगल है, पाइन सुई का तेल नियमित रूप से फोड़े, कटौती और खेल से संबंधित चोटों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यहां तक ​​कि यह एक thlete के f oot का इलाज कर सकता है।

एक काम करता है n atural d eodorizer f या h ome

पाइन सुई का तेल न केवल बैक्टीरिया और कवक को समाप्त करता है जो संदूषण का कारण बन सकता है यह हवा को साफ करने और सर्दी, सिरदर्द, फ्लू, त्वचा की प्रतिक्रियाओं, वगैरह की संभावनाओं को कम करने में भी उपयोगी है। पाइन सुई का तेल फैलाना और एक प्राकृतिक, वुडी महक वाले वातावरण के लिए अपने घर पर इसे स्प्रे करना। यह किसी के घर को ताज़ा करने के लिए एक महान तेल है। इससे उत्पादकता में वृद्धि भी हो सकती है।

पाइन सुई तेल का उपयोग

एक मालिश तेल के रूप में

शारीरिक दर्द और दर्द का इलाज करने के लिए, पाइन सुई के तेल का उपयोग मालिश तेल के रूप में करें। ऐसा करने के लिए, बस कुछ वाहक तेल जैसे कि जोजोबा तेल या मैग्नीशियम तेल को एक कांच के कटोरे में डालें। पाइन सुई आवश्यक तेल की कई बूंदें जोड़ें। अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए एक लकड़ी के चम्मच के साथ हिलाओ। पी अपने हाथों की हथेलियों पर मालिश तेल के कुछ। त्वचा को छूने से पहले तेल को गर्म करने के लिए अपने हाथों को एक साथ रगड़ें। फर्म लेकिन कोमल आंदोलनों का उपयोग करके त्वचा में मालिश करें। राहत लगभग तुरंत शुरू होनी चाहिए।

एक रीड डिफ्यूज़र में

पाइन सुई का तेल एक ईख डिफ्यूज़र में महान काम करता है। बस रीड्स के आधार पर वाहक तेल में पाइन तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। खुशबू के स्तर को समायोजित करने के लिए रीड्स जोड़ें या हटाएं या एक मजबूत प्रभाव के लिए अधिक पाइन सुई का तेल जोड़ें। रीड डिफ्यूज़र तनाव जैसी स्थितियों के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं।

बाथ में

यदि आप `तनावग्रस्त और तनावपूर्ण महसूस कर रहे हैं, तो मैग्नीशियम तेल के साथ एक गर्म स्नान और पाइन सुई के तेल की कुछ बूंदें अद्भुत काम करेंगे। जब आप समाप्त हो जाते हैं, तो आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे। एक गर्म स्नान में पाइन सुई का तेल भी सामान्य शरीर में दर्द और दर्द से राहत देने के लिए बहुत अच्छा है, एक धीमी चयापचय को संशोधित करता है, और यूटीआई और सूजन के लक्षणों से राहत देता है।

सौना में

यदि आपके पास स्टीम सौना तक पहुंच है, तो गर्म चट्टानों पर पाइन सुई के तेल की कुछ बूंदों को रखने का प्रयास करें। भाप पाइन सुई सुगंध के साथ हवा को संक्रमित करेगी, जो भीड़ को साफ करने और साइनस को बंद करने में मदद करेगी, साथ ही धीमी चयापचय को मज़बूत करने और गति देने के लिए।

एक धुंध डिफ्यूज़र में

गंभीर भीड़ और अन्य श्वसन संबंधी बीमारियों के लिए, इलेक्ट्रिक मिस्ट डिफ्यूज़र में पाइन सुई आवश्यक तेल का उपयोग करना सबसे तेज़ उपाय है। डिफ्यूज़र हवा में तेल-संक्रमित भाप के अणु भेजता है, जहां आप इसे साँस ले सकते हैं और इसे अवशोषित कर सकते हैं। आपके साइनस बहुत जल्दी साफ हो जाएंगे, लेकिन डिफ्यूज़र को क्लॉग्ड साइनस और इनफ्लेम्ड मार्ग से दीर्घकालिक राहत के लिए थोड़ा अतिरिक्त समय के लिए रखें।

एक पोल्टिस के रूप में

स्थानीयकृत चोटों के लिए जो सूजन हैं, पाइन सुई आवश्यक तेल के साथ एक पोल्टिस बनाएं। बनाने के लिए, बस गर्म पानी के साथ एक साफ कपड़ा गीला करें। पाइन सुई के तेल की कुछ बूंदें जोड़ें, और इसे कपड़े में रगड़ें। कपड़े को चोट के लिए लागू करें, और या तो इसे शांति से आराम करने दें या इसे चोट के चारों ओर लपेटें जब तक कि सूजन कम न हो जाए और दर्द दूर हो जाए।

पाइन सुई के तेल के साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

पाइन सुई का तेल, किसी भी अन्य आवश्यक तेल के रूप में, इसके अविभाजित रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। पाइन सुई के तेल का उपयोग करने का पहला नियम यह है कि इसे कभी भी उपयोग नहीं किया जाए। किसी अन्य वाहक तेल के साथ पतला करने के बाद अपनी त्वचा के लिए पाइन सुई तेल लगाएं , और इसके दीर्घकालिक उपयोग में निवेश करने से पहले एक त्वचा पैच परीक्षण करें। आदर्श रूप से, आपको इस पैच परीक्षण को एक सतह पर करना चाहिए जो आपकी कोहनी या प्रकोष्ठ जैसे बहुत संवेदनशील नहीं है।

l इसे अपनी नाक या आंखों से दूर रखें क्योंकि यह आसानी से श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है।

एल पुरानी पाइन सुई का तेल या पाइन तेल लंबी अवधि के लिए अप्रयुक्त छोड़ दिया गया, साथ ही बौना पाइन तेल, अक्सर जिल्द की सूजन का कारण होता है। पाइन सुई के तेल की पुरानी और समाप्त हो चुकी बोतलों का उपयोग करने से बचें और केवल विश्वसनीय विक्रेताओं और निर्माताओं से पाइन सुई का तेल खरीदें।

l गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं को पाइन सुई के तेल का उपयोग करने से बचना चाहिए और किसी भी रूप या तरीके से इसके उपयोग से पहले अपने डॉक्टरों से परामर्श करना चाहिए।

l पाइन सुई के तेल की एक अनुचित खुराक से त्वचा के चकत्ते से लेकर आंखों की जलन तक जठरांत्र संबंधी मुद्दों तक विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं। इस प्रकार एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा व्यवसायी या एक प्रतिष्ठित स्रोत द्वारा निर्धारित सही खुराक के साथ पाइन सुई के तेल का उपयोग करना उचित है।