पेपरमिंट तेल क्या है?

पेपरमिंट का तेल पेपरमिंट प्लांट से लिया गया है - तरबूज और स्पीयरमिंट के बीच एक क्रॉस - जो यूरोप और उत्तरी अमेरिका में पनपता है।

पेपरमिंट तेल का उपयोग आमतौर पर खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में स्वाद के रूप में और साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों में एक सुगंध के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के लिए भी किया जाता है और इसे मौखिक रूप से आहार की खुराक में या शीर्ष रूप से त्वचा क्रीम या मरहम के रूप में लिया जा सकता है।

शोध से पता चलता है कि पेपरमिंट तेल की संभावना चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों के साथ मदद कर सकती है। यह एंडोस्कोपी या बेरियम एनीमा के कारण होने वाले जीआई पथ में अपच और ऐंठन को रोकने में भी मदद कर सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, यह तनाव सिरदर्द को शांत करने में मदद कर सकता है, लेकिन इन अध्ययनों की पुष्टि करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

पेपरमिंट तेल नाराज़गी जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है और यह कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। पेपरमिंट तेल का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।

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