त्वचा के लिए लैवेंडर तेल का उपयोग कैसे करें

आप लैवेंडर तेल का उपयोग कैसे करते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या इलाज कर रहे हैं। आप इसे एक लोशन बनाने के लिए वाहक तेल के साथ अपनी त्वचा पर रख सकते हैं। यदि आप इसे अपनी त्वचा के क्षतिग्रस्त हिस्से पर डालते हैं, तो यह अक्सर एक कपास की गेंद का उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा होता है, जो आपकी उंगलियों की तुलना में क्लीनर है। झुर्रियों और शुष्क त्वचा के लिए, आप सीधे अपने हाथों से तेल लगा सकते हैं।

लैवेंडर तेल को गोली के रूप में भी शामिल किया जा सकता है, या अरोमाथेरेपी के लिए भाप के रूप में उपयोग किया जा सकता है। जबकि लैवेंडर तेल अपेक्षाकृत सुरक्षित है, यह कुछ के लिए असुविधा का कारण बन सकता है। यदि आप किसी भी नकारात्मक दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं तो तेल का उपयोग करना बंद करें।

यदि आप गर्भवती हैं, तो पहली तिमाही के दौरान आवश्यक तेलों के किसी भी उपयोग से बचें, क्योंकि वे भ्रूण को विषाक्त पदार्थों के लिए उजागर कर सकते हैं। उसके बाद, लैवेंडर तेल का उपयोग केवल अरोमाथेरेपी के रूप में करें, और किसी भी आवश्यक तेल को निगलना करें या अपनी गर्भावस्था के दौरान इसे शीर्ष पर उपयोग करें।