क्लैरी सेज ऑयल

कहा जाता है कि क्लेरी सेज ने अपनी अनोखी, ताजा खुशबू को एफ़्रोडाइट से प्राप्त किया है, जो सौंदर्य और प्रेम की प्राचीन ग्रीक देवी है। आइए आज क्लेरी सेज ऑयल पर एक नज़र डालें।

क्लेरी सेज ऑयल का परिचय

क्लेरी ऋषि तेल एक आवश्यक तेल है जो भाप आसवन द्वारा निकाला जाता है। क्लेरी सेज ऑयल में एक जटिल सुगंध होती है जो मीठा और हर्बल दोनों होती है। इसकी खुशबू को खुशी और कल्याण की भावनाओं को उकसाने के लिए जाना जाता है। इसमें फल के उपक्रम भी हैं, जो इसे इत्र और कॉस्मेटिक उत्पादों में लोकप्रिय बनाते हैं।

कैरी ऋषि तेल के लाभ

आक्षेप को कम करता है

पेट की ऐंठन या ऐंठन अपच, निर्जलीकरण या पेट फूलने के कारण होती है। मांसपेशियों की आक्षेप मांसपेशियों के संकुचन के कारण होती है। क्लेरी सेज तेल को लागू करने या साँस लेने के कारण, आक्षेप कम हो जाते हैं, पाचन तंत्र सामान्य रूप से कार्य करता है और असुविधा सहने योग्य हो जाती है।

संक्रमण को रोकता है

बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण की शुरुआत को रोकने के लिए क्लैरी सेज ऑयल का उपयोग औषधीय रूप से किया जाता है। यह पतला है और कीटाणुरहित करने के लिए घाव पर और उसके आसपास लागू किया जाता है। यह सेप्सिस को रोकता है जब मामूली घाव, चोट, कटौती और घर्षण पर लागू होता है। क्लेरी ऋषि तेल का उपयोग त्वचा पर कमजोर पड़ने के बाद किया जा सकता है क्योंकि आवश्यक तेल रोकथाम के साथ -साथ उपचार के साथ भी मदद करता है।

यौन इच्छाओं को उत्तेजित करता है

तेल की सुगंध मन को टाइटिल करती है और शरीर में रक्त परिसंचरण का कारण बनती है , और उन अनुभव के लिए उपयोगी है जो यौन मुद्दों को कामेच्छा और प्रारंभिक चरण स्तंभन दोष सहित अनुभव के लिए उपयोगी है। इसका उपयोग रोमांटिक संबंधों को बढ़ावा देने के लिए भी किया जाता है।

त्वचा की देखभाल

क्लैरी सेज ऑयल का त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है। यह तैलीय और शुष्क त्वचा दोनों प्रकारों के लिए उपयुक्त है। इसमें एक सुखदायक प्रकृति है जो त्वचा की सूजन और लालिमा को शांत करती है। इसका उपयोग स्किनकेयर उत्पादों में एक घटक के रूप में किया जाता है।

मासिक धर्म को नियंत्रित करता है

क्लेरी सेज ऑयल को `द वीमेन्स ऑयल` के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह महिलाओं में हार्मोन से संबंधित मुद्दों को नियंत्रित करता है। पेट पर रगड़ने पर यह मासिक धर्म के दर्द को कम कर सकता है, बेहतर है कि कुछ ओटीसी दवाएं। इसका उपयोग रजोनिवृत्ति के दौरान शारीरिक और भावनात्मक असुविधा से निपटने के लिए भी किया जाता है।

पेट के विकारों को कम करता है

क्लेरी सेज ऑयल एक पेट है जो पेट में दर्द, अपच, कब्ज और पेट फूलने में मदद करता है। ओई एल को भी वेजी कैप्सूल के साथ निगला जा सकता है या राहत और पेट में स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए पेट में मालिश किया जा सकता है।

खराब गंध को समाप्त करता है

क्लैरी सेज ऑयल में एम्बर के ओवरटोन के साथ एक मीठी और शाकाहारी सुगंध होती है । इसका उपयोग इत्र और दुर्गन्ध में एक घटक के रूप में किया जाता है। गंध को हटाने के लिए पतला क्लैरी ऋषि को शरीर पर सीधे लगाया जा सकता है।

चिंता को शांत करता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है

क्लैरी सेज ऑयल की खुशबू बेचैनी और तनाव को कम करने में मदद करने के लिए एकदम सही है। क्लेरी सेज ऑयल भी कोर्टिसोल के स्तर को प्रबंधित करने और मन को शांत करने में मदद कर सकता है, आत्मसम्मान में सुधार करता है और नींद की गुणवत्ता के साथ -साथ मूड को बढ़ाता है।

क्लेरी सेज ऑयल का उपयोग

एल तनाव राहत और अरोमाथेरेपी के लिए, क्लेरी सेज आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को फैलाने या इनहेल।

एल मूड और जोड़ों के दर्द में सुधार करने के लिए, स्नान के पानी को गर्म करने के लिए क्लैरी सेज तेल की 3-5 बूंदें जोड़ें। अपने स्वयं के उपचार स्नान लवण बनाने के लिए एप्सोम नमक और बेकिंग सोडा के साथ आवश्यक तेल के संयोजन का प्रयास करें।

L आंख की देखभाल के लिए, एक साफ और गर्म धोने वाले कपड़े में क्लैरी सेज तेल की 2-3 बूंदें जोड़ें; 10 मिनट के लिए दोनों आंखों पर कपड़ा दबाएं।

एल ऐंठन और दर्द से राहत के लिए, एक वाहक तेल (जैसे जोजोबा या नारियल तेल की तरह) के साथ क्लेरी सेज तेल की 5 बूंदों को पतला करके एक मालिश तेल बनाएं और इसे आवश्यक क्षेत्रों पर लागू करें।

एल त्वचा की देखभाल के लिए, 1: 1 अनुपात में क्लेरी सेज ऑयल और एक वाहक तेल (जैसे नारियल या जोजोबा) का मिश्रण बनाएं। मिश्रण को सीधे अपने चेहरे, गर्दन और शरीर पर लागू करें।

एल आंतरिक उपयोग के लिए, केवल बहुत उच्च गुणवत्ता वाले तेल ब्रांडों का उपयोग किया जाना चाहिए। पानी में तेल की एक बूंद जोड़ें या आहार पूरक के रूप में लें; शहद या स्मूथी के साथ तेल मिलाएं, या क्लैरी सेज चाय बनाएं (जिसे आप चाय बैग में भी खरीद सकते हैं)।

पाचन को कम करने के लिए, पेट को समान भागों क्लेरी सेज तेल और एक वाहक तेल के साथ मालिश करें, या आवश्यक तेल की 3-5 बूंदों के साथ एक गर्म संपीड़न का उपयोग करें।

एल हीलिंग प्रार्थना या ध्यान को बढ़ाने के लिए, क्लैरी ऋषि तेल की 6 बूंदों को 2 बूंदों की 2 बूंदों, सफेद देवदार या नारंगी तेलों के साथ मिलाएं। एक डिफ्यूज़र या तेल बर्नर में मिश्रण जोड़ें।

एल स्वाभाविक रूप से अस्थमा के लक्षणों को दूर करने के लिए, इस तेल की 4 बूंदों को लैवेंडर तेल के साथ मिलाएं और छाती या पीठ पर मिश्रण की मालिश करें।

एल बालों के स्वास्थ्य के लिए, बौछार करते समय अपनी खोपड़ी में समान भागों क्लेरी सेज तेल और दौनी तेल की मालिश करें।

क्लैरी सेज ऑयल के जोखिम और दुष्प्रभाव

l गर्भावस्था के दौरान सावधानी के साथ क्लैरी सेज तेल का उपयोग करें, विशेष रूप से पहली तिमाही के दौरान या पेट में इसका उपयोग करते समय। यह गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकता है जो खतरनाक हो सकता है। इसका उपयोग शिशुओं या बच्चों पर भी नहीं किया जाना चाहिए।

एल i तेल के nestion की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह मतली, चक्कर आना और दस्त का कारण हो सकता है।

l शीर्ष पर तेल का उपयोग करते समय, यह सुनिश्चित करें कि त्वचा की संवेदनशीलता के लिए अपने आप को परीक्षण करना सुनिश्चित करें कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए त्वचा पर एक छोटा पैच परीक्षण करें कि आप एक नकारात्मक प्रतिक्रिया जीते हैं। इसे चेहरे या खोपड़ी पर लागू करें।

एल जो लोग शामक गुणों के साथ दवाएं लेते हैं, उन्हें इस तेल से बचना चाहिए।

l s hould खुश ऋषि आवश्यक तेल का दीर्घकालिक उपयोग नहीं है

मिर्गी की प्रवृत्ति के साथ l p eople खुश ऋषि आवश्यक तेल का उपयोग नहीं करते हैं ।

L H Appy ऋषि आवश्यक तेल कुछ लोगों के लिए उनींदापन का कारण बन सकता है, इसलिए शराब में खुश ऋषि आवश्यक तेल न मिलाएं, ड्राइविंग से पहले खुश ऋषि आवश्यक तेल का उपयोग न करें।