पेपरमिंट तेल क्या है?

पेपरमिंट का तेल पेपरमिंट प्लांट से लिया गया है - तरबूज और स्पीयरमिंट के बीच एक क्रॉस - जो यूरोप और उत्तरी अमेरिका में पनपता है।

पेपरमिंट तेल का उपयोग आमतौर पर खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में स्वाद के रूप में और साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों में एक सुगंध के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के लिए भी किया जाता है और इसे मौखिक रूप से आहार की खुराक में या शीर्ष रूप से त्वचा क्रीम या मरहम के रूप में लिया जा सकता है।

शोध से पता चलता है कि पेपरमिंट तेल की संभावना चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों के साथ मदद कर सकती है। यह एंडोस्कोपी या बेरियम एनीमा के कारण होने वाले जीआई पथ में अपच और ऐंठन को रोकने में भी मदद कर सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है, यह तनाव सिरदर्द को शांत करने में मदद कर सकता है, लेकिन इन अध्ययनों की पुष्टि करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

पेपरमिंट तेल नाराज़गी जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है और यह कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। पेपरमिंट तेल का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।

कीड़े के लिए पेपरमिंट तेल

आप मक्खियों, चींटियों, मकड़ियों और कभी -कभी तिलचट्टों को दूर रखने के लिए पेपरमिंट तेल का उपयोग कर सकते हैं। तेल में यौगिक होते हैं, जैसे कि मेन्थॉल, जो घुन, मच्छर लार्वा और अन्य कीटों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। ये यौगिक पेपरमिंट तेल को अपनी मजबूत गंध देते हैं, जो चींटियों और मकड़ियों की तरह कीड़े पसंद नहीं करते हैं। यदि वे इसे समझते हैं, तो वे आमतौर पर इससे बचेंगे। ध्यान रखें कि पेपरमिंट तेल इन कीटों को नहीं मारता है। यह सिर्फ उन्हें पीछे हटाता है।

बालों के लिए पेपरमिंट तेल

जबकि पेपरमिंट तेल को अक्सर अपनी गंध के लिए बाल उत्पादों में शामिल किया जाता है, कुछ लोग तेल का उपयोग विशेष रूप से बालों के झड़ने के उपचार के रूप में करते हैं। पेपरमिंट तेल न केवल आपको बालों को खोने से रोकने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपके बालों को बढ़ने में मदद करने के लिए भी दिखाया गया है। एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि यह एक एफडीए-अनुमोदित बालों के झड़ने के उपचार के साथ-साथ मिनोक्सिडिल के साथ-साथ काम करता है। पेपरमिंट में मेन्थॉल यौगिक भी त्वचा पर लागू होने पर रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है, इसलिए तेल आपकी खोपड़ी को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है, जिससे बालों के विकास को प्रोत्साहित किया जा सकता है।

जबकि कुछ लोग अपनी खोपड़ी पर सीधे पेपरमिंट तेल की एक जोड़ी को जोड़ते हैं, यह आम तौर पर इसे पतला करना सबसे अच्छा होता है। आप इसे एक वाहक तेल के साथ भी जोड़ सकते हैं, जैसे कि नारियल या जोजोबा तेल, इससे पहले कि आप इसे अपने बालों में मालिश करें, या शैम्पू और कंडीशनर की बोतलों में कुछ बूंदों को लागू करने या कुछ बूंदों को जोड़ने से पहले हेयर प्रोडक्ट्स में एक बूंद या दो तेल मिलाएं।

पेपरमिंट तेल के लाभ

आज, पेपरमिंट तेल अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, चाहे वह सीधे त्वचा पर लागू हो या अन्य रूपों में लिया गया हो।

दर्द। जब आपकी त्वचा पर साँस या उपयोग किया जाता है, तो पेपरमिंट तेल सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और जोड़ों के दर्द को शांत करने में मदद कर सकता है।

त्वचा के मुद्दे। मेन्थॉल के शीतलन प्रभाव के कारण पेपरमिंट तेल त्वचा को शांत और शांत कर सकता है। यह पित्ती, जहर आइवी, या जहर ओक जैसे मुद्दों से खुजली और जलन को कम करने में मदद कर सकता है।

बीमारी। आप जुकाम, साइनस संक्रमण और खांसी के इलाज के लिए आवश्यक तेल का उपयोग भी कर सकते हैं। नाक के मार्ग को खोलने में मदद करने के लिए, पेपरमिंट तेल की कुछ बूंदों के साथ मिश्रित गर्म पानी से भाप में सांस लें। पेपरमिंट में मेन्थॉल एक डिकॉन्गेस्टेंट के रूप में काम करता है और म्यूकस को ढीला कर सकता है। अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि तेल में जीवाणुरोधी लक्षण हैं और साथ ही दाद के खिलाफ एंटीवायरल गुण भी हैं।